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Suplementos nutricionales: ¿Cuáles funcionan y cuáles no?
Los suplementos nutricionales son productos que contienen vitaminas, minerales, hierbas u otros nutrientes que se utilizan para complementar la dieta. Estos productos se presentan en forma de pastillas, cápsulas, tabletas, líquidos o polvos, y se pueden comprar sin receta médica en la mayoría de los casos.
¿Por qué hacer un Detox?
🚨 ¿POR QUÉ HACER UN DETOX? 👇
La mala alimentación, la contaminación ambiental y los factores de estrés cotidiano, nos van intoxicando, provocando cansancio, acumulación de grasa, sobrepeso, envejecimiento, desequilibrio funcional, mal aspecto de la piel, apariencia y el desarrollo de enfermedades.
Ventajas de Consumir Clorofila
La Clorofila es un pigmento verde presente en las plantas y algas que les permite absorber la luz del sol para producir energía. Algunas de las ventajas potenciales de consumir Clorofila incluyen:
Beneficios del CBD
¿Qué es el CBD?
El cannabidiol (CBD) es una sustancia química de la planta Cannabis sativa, también conocida como cannabis, cáñamo o marihuana.
Se han encontrado más de 80 sustancias químicas, conocidas como cannabinoides, en la planta Cannabis sativa. Delta-9-tetrahidrocannabinol (THC) es el ingrediente más famoso del cannabis. Pero el CBD se obtiene del cáñamo, una forma de la planta Cannabis sativa que solo contiene pequeñas cantidades de THC. El CBD parece tener efectos sobre algunos químicos en el cerebro, pero estos son diferentes a los efectos del THC.
¿Para qué sirve el CBD o Cannabidiol?
Se usa una forma recetada de CBD para el trastorno convulsivo (epilepsia). El CBD también se usa para la ansiedad, el dolor, un trastorno muscular llamado distonía, enfermedad de Parkinson, enfermedad de Crohn y muchas otras afecciones.
El aceite de cannabidiol recetado se considera un medicamento anticonvulsivo eficaz.
El CBD está aprobado para tratar dos tipos de epilepsia. Aunque el cannabidiol se estudia como tratamiento para una amplia gama de afecciones, como la enfermedad de Parkinson, la esquizofrenia, la diabetes, la esclerosis múltiple y la ansiedad.
Historia de Teoma en Porque Hoy es Sábados con Andrés
La Historia de TEOMA en el programa de Andrés Hurtado emitido el 18 de noviembre del 2021.
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Tip Teoma: Cuando termines de Almorzar
#ParaLosQueBuscanLoMejor en almuerzos saludables, tenemos para ti el primer tip 👌: Cuando termines de comer, toma un vaso de Aloe-T Frutos Rojos con 6 gotas del aceite TML; gracias a las enzimas digestivas, yacón y fibra de Aloe-T, te ayudarán a que tengas una mejor función digestiva.
Además que el contenido alto de vitamina E de TML te brindará un efecto antioxidante excelente para tu organismo. ¡Es delicioso y saludable! 😋
¡Coméntanos si te gustó esta sencilla receta! 😉
¿Dónde comprar Aloe-T Frutos Rojos y Aceite de Moringa TML?
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Tip Teoma: Cuando termines de cenar
#ParaLosQueBuscanLoMejor en acompañamientos para la cena, te enseñamos el segundo tip 😉: Cuando termines de comer, toma un vaso de Teoplus con 6 gotas del aceite TML; la graviola y la granada que contiene Teoplus te aportarán antioxidantes (antocianinas) que junto con los ácidos omega de TML serán un excelente complemento para la función cardíaca.
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BIVO el primer supermarket libre de octógonos en el Perú reconocido como la mejor iniciativa innovadora y saludable
Hace unos meses, TEOMA, líder en redes de mercadeo a nivel de América Latina, lanzaron BIVO, el primer supermarket con productos 100% libres de octógonos del Perú y en el mundo; que hoy es reconocido por la Asociación Peruana de Consumidores y Usuarios (ASPEC) como la mejor iniciativa innovadora y saludable en Perú.
Con tan solo dos tiendas para empezar (Magdalena y San Isidro) operando en Lima, destacan a BIVO por su contribución en la labor de concientización para incorporar dietas saludables en sus vidas diarias, a fin de cooperar en la reducción de los niveles de obesidad y sobrepeso en el país.
David Novoa, CEO Fundador y Director Comercial de TEOMA, afirma que liderar la categoría marca un hito importante para la compañía durante los últimos 5 años que ha entrado en más de 5 mercados importantes de Latinoamérica: Perú, Ecuador, Colombia, Bolivia, Costa Rica, Chile, Argentina.
¿Cómo puedo comprar en BIVO?
Para poder comprar en Bivo los productos libres de octógonos de TEOMA con descuento, incluso los productos aliados debes estar afiliado a Teoma. Afiliate con nosotros en https://www.teoma.life/afiliarse/ o envíanos un mensaje por WhatsApp: +51 932 097 673
También puedes afiliarte con nosotros, llenando el siguiente formulario:
¿Qué es Teoma?
Teoma es una compañía multinivel de origen Peruano fundada por los hermanos David y Felipe Novoa que está creciendo de una manera sorprendente y en los últimos 5 años ya estamos en más de 5 países. Perú, Ecuador, Colombia, Bolivia, Costa Rica y muy Próximo México, Argentina, españa y Brasil.
Lo que diferencia con otros multinivel es que Teoma cuenta con laboratorio propio llamado TEOMA LABS, con más de 10 años de experiencia exportando sus productos a casi todo el mundo.
LOS PRODUCTOS TEOMA
Teoma a lanzado 6 lineas de productos y 1 de servicios:
1.- Línea Nutraceutica.
2.- Línea Cosmeceúticos.
3.- Línea Dermocosméticos.
4.- Línea Moringa.
5.- Línea Awaken.
6.- Línea Amalaki.
7.- Línea Hidrolit
8.- Línea Servicios (Niufleex)
Los productos Teoma son productos Nutraceuticos, es decir nutrientes con acción terapéutica, cuenta con sus respectivos registros sanitarios en cada País y está respaldado por científicos, nutricionistas y médicos como MEDICO TEOMA un grupo de más de 1.200 personas dedicadas a la salud con los productos Teoma, del cual nosotros formamos parte.
EL NEGOCIO TEOMA
Como negocio Teoma a creado un plan de compensación increíble, pues desde el primer día que te afilias a la empresa, obtienes un 45 % de descuento en Productos, esto quiere decir que tu margen de ganancias por referir el producto es muy alto, casi la mitad de precio, a diferencia de otros multiniveles que sólo te pagan un 15 ó 20 %, cuando ingresas y que para llegar a un 30 ó 35% tienes que invertir mucho dinero y tiempo, ser constante y mantener un solo ritmo de ventas obligadas pues sino pierdes esos beneficios y quedas con unos 15 ó 20 %.
En TEOMA, no es así entras con un 45% y ésta no está condicionada a cantidad de compras obligadas ni a rangos, es para todos por igual desde el primer día.
En TEOMA contamos con 15 formas de ganar dinero, 1 de ellas son las VENTAS que como vimos su nivel de ganancias (45%) es muy alto y beneficioso, Hay otras formas de ganar en TEOMA, por armar tu Red de referidos, por Afiliar a otras personas a tu Red, por las ventas o afiliaciones de las personas que haz afiliado a tu red, que es el 10%, a diferencia de otros multinivel que sólo llegan al 3%, por alcanzar rangos, en la compañía y por ayudar a tus afiliados a alcanzar rangos, bonos de autos, casas de lujos y viajes.
TEOMA está en un momento muy importante pues está en etapa de crecimiento y expansión está en el momento exacto, y en multinivel sabemos que los beneficios son mayores cuando una empresa está en éste momento, pues hay posibilidad de ser pioneros en tu zona o País, disfrutando de todos los beneficios que ésto ofrece.
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Colágeno: 8 razones para empezar a tomarlo ¡ya!
El colágeno es la proteína más abundante de nuestro organismo. A medida que envejecemos, la capacidad de sintetizarlo disminuye y, en determinadas situaciones (sobrepeso, excesiva actividad deportiva), se acelera el desgaste. Por eso se recomienda ingerirlo como complemento a la dieta y ahí van un puñado de razones para no posponerlo demasiado.
1- No es fácil absorberlo en las comidas. Por eso necesitamos hidrolizarlo.
“Los alimentos que contienen colágeno se suelen descartar o se consumen en poca cantidad (piel y espinas de pescados, cartílagos en la carne, caldos, gelatinas)”, afirma Mari Luz García Toro, directora de comunicación de Arkopharma que explica que el colágeno que ingerimos en los alimentos debe primero hidrolizarse, fraccionarse en aminoácidos, para absorberse y actuar en el organismo. “La piramide nutricional actual ya nos indica que en nuestra dieta son indispensables los complementos alimenticios”, apunta la doctora Sara Segovia, directora medica española.
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2- Nos aseguramos de tomar el adecuado.
No solo en cantidad; Mari Luz García Toro apunta 10 g como la dosis diaria recomendada. Sino en cuanto al tipo de colágeno. Se han descrito más de 20, siendo los más importantes el tipo I y tipo II. “El colágeno tipo I se encuentra mayoritariamente en huesos, tendones, córnea, discos intervertebrales y piel” enumera Mari Luz que explica que, la forma en la cual están agrupadas sus fibras, proporciona a los órganos que lo contienen, flexibilidad y resistencia al mismo tiempo. “El colágeno tipo II es el principal componente de los tejidos cartilaginosos, aunque también se encuentra en los discos intervertebrales y en diversas etapas embrionarias”, afirma la directora de comunicación de Arkopharma.
Meritxell Martí, farmacéutica y propietaria de Farmacia Meritxell (Andorra – España), añade que con los complementos de colágeno la dosis es mucho más elevada y eficaz que la que podemos ingerir con los alimentos y, además, nos aseguramos de que, el que tomamos, es el efectivo para lo que deseamos: “Generalmente tipo I y III para la piel, y tipo II para las articulaciones”.
3. ¿Tienes más de 25 años y/o eres deportista?
“A partir de los 25 años se empieza a perder un 1,5% por año de edad”, afirma la doctora Segovia que recomienda empezar a tomarlo ahí. “Ya no digamos a partir de los 40 que es cuando empieza el proceso de oxidación de nuestro cuerpo, entonces lo considero imprescindible”, declara.
La ingesta de colágeno combate la flacidez, no solo del rostro, sino de todo el cuerpo. “Existen estudios que muestran que aumenta la densidad de las fibras de colágeno dérmico y ayuda a suprimir el daño que producen las radiaciones en la dermis”, asegura Mari Luz García Toro. Pero la mayoría de los estudios médicos publicados se refieren a su efecto en la degeneración del cartílago (artrosis). Meritxell Martí asegura que “el colágeno ayuda a mejorar también la masa muscular y a fortalecer todas las fibras alrededor de la articulación lo que contribuye a darle soporte y a que no se fuercen tanto”. Si, ademas, el producto contiene otros activos como ácido hialurónico, magnesio o cúrcuma, con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, mejorarán el cartílago y evitarán molestias por el desgaste o por el roce.
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4- Otros beneficios demostrados
La doctora Sara Segovia, asegura que hay múltiples estudios médicos publicados que demuestran la eficacia de los complementos de colágeno tomados por vía oral, no solo en la piel (que incluye cabello y uñas), y las articulaciones, sino “también en ligamentos, humor vítreo, dientes y encías. Es el pegamento de nuestro cuerpo (su nombre proviene de colla y gemen) y nos proporcionara la fuerza y estructura para nuestros órganos”, afirma.
5- Previene y cura
La ingesta de colágeno puede prevenir la degeneración del cartílago y también pueden favorecer su regeneración, dependiendo del tipo de colágeno que contengan.
“La edad, las lesiones o incluso el sobrepeso, ponen en marcha un proceso inmune contra el colágeno que se destruye y origina en el organismo un proceso inflamatorio. Aquí es donde tiene mucha importancia el colágeno tipo II puesto que a través del contacto en el intestino es capaz de neutralizar esta respuesta inmune y evitar la degradación del colágeno”, explica Mari Luz que asegura que su consumo diario favorece la eliminación del tejido dañado y su sustitución por material sano.
6- Suele ir muy bien acompañado
Los preparados farmacéuticos suelen contener en su fórmula otros ingredientes que mejoran la efectividad del colágeno “como el ácido hialurónico (tiene función estructural y aporta firmeza), la vitamina C (favorece la síntesis de colágeno), la glucosamina (que aporta elasticidad a las articulaciones)”, enumera Mari Luz. Meritxell asegura que el que ella ha formulado “es un excelente complejo de suplementos nutricionales de origen natural, ademas de contener activos que evitan el acumulo de toxinas en el sistema digestivo que interfieren en la absorción de estos activos”, y apunta que mejora la luminosidad de la piel, la hidrata, evita la flacidez y contiene antioxidantes que la preservan del envejecimiento.
7- En seguida se notan los efectos
Aunque los beneficios de la nutricosmética se perciben más y mejor a largo plazo.
La doctora Segovia asegura que con la ingesta de colágeno “notaremos en 10 días mejoría en el cabello y las uñas. En 2 o 3 semanas, en nuestra piel y, en las articulaciones, pasadas 6-8 semanas”. Meritxell asegura que desde el primer día se nota una mayor luminosidad y energía en la piel, a los 15 días se percibe más hidratada y elástica y en un mes se nota que mejora la firmeza.
8- No tiene contraindicaciones y es para toda la vida
A las dosis recomendadas, estos complementos no tienen contraindicaciones, “salvo alergias a alguno de los componentes del preparado”, asegura Mari Luz García Toro. Se puede tomar de forma continuada todo el tiempo que se desee.
“Es como si nos gustara comer manzanas todos los días y nos preguntaran si se puede o se debe descansar”, ejemplifica Mertxell. La doctora Segovia recomienda tomarlo asiduamente “ya que está demostrado que al dejar de aportarlo durante 15 días nuestros niveles de colágeno empiezan a disminuir de nuevo”.
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